44 Folgen
Die Lösung - der Psychologie-Podcast von PULS Bayerischer Rundfunk
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- Beziehungen
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4.7 • 506 Bewertungen
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Das Leben kann so schön sein, aber manchmal auch richtig schwer. Moderatorin Verena Fiebiger und Diplom-Psychologin Lena Schiestel bringen Ordnung ins Gefühlschaos. Es gibt nicht die Lösung – jeder strauchelt, so gut er kann.
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Coaching: Die inneren Anteile
Oft führen wir innere Zwiegespräche, in denen sich verschiedene Stimmen zu Wort melden. Lena zeigt eine Methode, mit der wir uns dieser Stimmen bewusst werden und sie sortieren lernen. Schluss mit dem Gedanken-Wirrwarr!
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Heimweh | Wie wir es schaffen, anzukommen.
Rebekka und Enno haben Heimweh: Beim ersten Mal von zu Hause ausziehen, ins Ausland gehen und die Stadt wechseln für einen neuen Job. Fiebi und Lena sprechen über die Sehnsucht nach Vertrautem und Strategien für den Neuanfang.
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Coaching: Die Wunderfrage
Lena stellt einen Ansatz aus der lösungsfokussierten Psychotherapie vor. Mit der Wunderfrage können wir versuchen, gedanklich nicht in einem Problem zu verharren, sondern bewusst in eine kleine Zukunftsutopie einzutauchen.
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Konkurrenz | Wenn wir nicht gönnen können.
Anne fühlt sich unwohl neben möglichen Konkurrentinnen. Fiebi und Lena sprechen über Neid, Eifersucht, den dahinterliegenden Mechanismus des Sich-Vergleichens und die Strategie, einfach mal die Perspektive zu wechseln.
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Neue Folgen ab dem 17.11.2020!
Neue Folgen von Die Lösung ab dem 17.11.2020! Fiebi und Lena sprechen über die Ups und Downs in der Gefühlswelt, über Probleme, die jede*r kennt und geben Tipps für den Alltag. Habt ihr Themenvorschläge? Schreibt an die.loesung@br.de!
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Beziehungswunsch
Chrischa wünscht sich schon lange eine feste Beziehung. Bisher ist sie aber leider in der Friendzone oder der Affärenfalle steckengeblieben. Fiebi und Lena sprechen über den Umgang mit ungewolltem Single-Dasein.
Kundenrezensionen
So interessant!
Trotzdem ich nicht mehr in die Altersgruppe der beiden Akteurinnen gehöre, finde ich diesen Podcast ausgesprochen interessant und lerne immer wieder neu dazu. Für Menschen, die verstehen möchten, wie sie selbst und andere „ticken“. Wunderbar warmherzig und zugewandt. Als ich jung war, hatte ich daran überhaupt kein Interesse, als über 50jährige freue ich mich über diese wundervolle Art, allgemeinverständlich Psychologie erklärt zu bekommen. Tausend Dank, schön, dass es wieder neue Folgen gibt!
Toller Podcast
Ich liebe diesen Podcast, die lockere Art der beiden Mädels und die Inhalte, die super aufbereitet werden. Das Format, die Coaching Rubrik regen auf jeden Fall zum Umdenken an. Um die Sommerpause zu überbrücken, habe ich alle Folgen gerne doppelt und dreifach gehört, würde mir aber doch sehr eine Fortführung wünschen :) <3
👌
Ich finde es so schön euch zuzuhören ! Ich freue mich darauf, dass es bald weitergeht :)
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