Leserunde zu "Lebe mit Lust und Liebe: Meine Ratschläge für ein erfülltes Leben" von Ruth K. Westheimer

Mit gerade einmal 19 Jahren einen Geheimtipp zu geben, erscheint mir ein bisschen schwierig. Ich werde an dieser Stelle die Dinge aufzählen, ohne die mein Leben auf jeden Fall weniger erfüllt wäre: meine Familie, meine Freunde, natürlich die Liebe, die Musik, ... und etwas, ohne dem diese Liste auf jeden Fall unvollständig wäre: BÜCHER! :-D

Ich würde mich über das Buch von Dr. Ruth wirklich freuen, da sie eine sehr spannende Persönlichkeit ist und in ihrem Leben viel erreicht hat.

Man lebt nur einmal und sollte deshalb möglichst viel machen, was einem wirklich Spaß macht, ohne immer nur Rücksicht auf andere zu nehmen!

Was ist euer Geheimtipp für ein erfülltes Leben? Gibt es etwas, das euch immer aufmuntert, auch wenn es euch mal nicht so gut geht?

Manchmal ist es enorm schwer sich auf die schönen Dinge des Lebens zu besinnen, wenn es einem schlecht geht. Aber genau das versuche ich seit mehreren Jahren aktiv in mein Leben zu integrieren. Wenn ich stark an mir, meinem leben oder meinen Mitmenschen zweifle, versuche ich mich an den Dingen festzuhalten, die mich glücklich machen, wie z.B. mein Partner, aber auch die Schönheit der Bäume bzw. generell der Natur um mich herum.
Ich versuche mir selbst in solchen Momenten Mut zuzusprechen und mir zu sagen, dass ich ein guter, toller Mensch bin und selbst dafür verantwortlich bin, dass ich glücklich bin.
Natürlich flüchte ich mich manchmal auch einfach in die tröstenden Arme meines Partners, der es auch ganz oft schafft mir wieder ein bisschen Mut und Lebensfreude zurückzugeben.
Ich würde gerne von jemanden wie Dr. Ruth K. Westheimer Möglichkeiten aufgezeigt bekommen, wie man sich das eigene Glück noch besser verinnerlichen kann.

Dr. Ruth ist eine wirklich beeindruckende Person, die ich erst vor kurzem in einer Talkshow mal wieder bewundern konnte. Sie ist so herrlich entspannt und lustig noch dazu. Man hat den Eindruck, dass sie sich mit ihrem Leben arrangiert hat und inneren Frieden mit ihrer Vergangenheit geschlossen hat. Zu gerne würde ich von ihr erfahren, welche Ratschläge sie für ein erfülltes Leben hat.

Mein Geheimtipp ist eigentlich kein Geheimtipp. Mich zieht es, wenn es mir nicht gut geht, raus und in die Natur. Ein Spaziergang in dieser tut gut und weckt neue Kräfte. Man kommt zur Ruhe und kann sich besser entspannen, wenn man in Bewegung ist. Was gar nicht gut ist, ist in der Wohnung zu hocken und über seinen Gedanken zu brüten. In der Natur tut man dies zwar auch, aber irgendwie kommt man auch besser runter und bekommte neue Ideen für das aktuelle Problem.

Was mir immer hilft ist Schokolade ! ;)
Meine Tipps für ein erfülltes Leben ?
Liebe dich selbst und sei mit dir zufrieden, alles andere kommt von allein.

Ich würde sooo gerne dieses Buch lesen! :D Ich studiere Gerontologie und bin gerade echt gefesselt von dem Klapptext gewesen.

Mich muntert mein Freund auf, immer wenn es mir nicht gut geht. Er ist einfach wunderbar. Oder ich schaue Serien die mich zum lachen bringen, vorallem die, die man als kleines Kind sah. Wie z.b. "Hör mal wer da hämmert" :D einfach immer wieder witzig, egal wie oft man sie sieht! :D